Vladimir Vassiljev: veganlus aitas mul jalgpallurina vastupidavust tõsta (0)

Foto: Liisi Troska / jalgpall.ee

Juba 2016. aastal vegantoitumisega alustanud FCI Levadia kaaspeatreener Vladimir Vassiljev usub, et see võib ka jalgpalluritele kasuks tulla.

Veganlusega kaasnev täistaimetoitlus tähendab loomse päritoluga toiduainete täielikku vältimist - lisaks lihatoodetele ka näiteks muna- ja piimatoodete jms menüüst eemaldamist.

Vassiljev rääkis intervjuus ajakirjale VEGAN, et ta proovis vegantoitumist 2016. aastal esmalt eksperimendina, olles ise veel tegev mängijana. Ta esindas siis Levadia kolmandat võistkonda ja mängis saalijalgpalli kõrgliigas.

"Kaks nädalat hiljem tundsin end suurepäraselt ja kuu aega hiljem veelgi paremini. Sel kuul kaotasin umbes seitse või kaheksa kilo. Tunne oli selline, et kõik üleliigne oli kehast kadunud. Lihaste osas erilist vahet ei näinud ja vastupidavus tõusis. Kuu aega hiljem sain aru, et see on täpselt see, mida ma vajan ja mis mulle meeldib," kiitis 34-aastane juhendaja, kelle sõnul on ka Levadia mängijad talt vegantoitumise kohta nõu küsinud:

REKLAAM

"Kaks-kolm mängijat isegi alustas veganlusega, kuid mingil hetkel nad katkestasid. Arvan, et mitte sellepärast, et tervis oleks halvemaks läinud, vaid ilmselt oli asi milleski muus ..."

Vassiljev on ajakirja VEGAN selle aasta esimese numbri kaanenägu.

SEOTUD LOOD
Kommentaarid

Kommentaare ei ole.

Kommentaari lisamiseks palun logi sisse või sisesta nimi ja kontrolltest.
Ott Järvela | Jalgpallimaailmal lasub moraalne kohustus Inglismaad karmilt karistada ja nad ihaldatud vutipeost ilma jätta
FINAAL!
Luup peale | Kõik teed viivad Rooma ehk Itaalia spetsialistid sätestasid, et jalgpallil pole ette nähtud koju naasta
EUROOPA NÄITAS VÕIMU
STUUDIOJUTUD
EM-STUUDIO | Peep Pahv: mida vähem jalgpall muutub, seda parem, aga saan aru, et see on lootusetu
INGLISMAA TEGI AJALUGU
Luup peale | Pehme penalti? Ei, väga pehme! Aga VAR ei tohtinud sekkuda ja Taanile ei tehtud liiga. Mäng oli aus ja Inglismaa finaalis
IKKAGI ITAALIA
Ott Järvela | Inglismaa õelus ja kiuslikkus tuleb meelde jätta ning seda neile nina alla hõõruda
STUUDIOJUTUD
EM-STUUDIO | Koefitsiendi-ekspert: oma kõhutunnet on pakkumisi koostades mängus päris palju
SOCCERNET.EE BAKUUS
MÕTTETALGUD
STUUDIOJUTUD
EM-STUUDIO | Alvar Tiisler: taktikalaud oli mulle südameasjaks ning peagi näeme seda ka Premium liiga ülekannetes
KES, KUS JA KUIDAS?
STUUDIOJUTUD
NOPPEID AJALOOST
EM 1996 | Jalgpallilt oodati suurt kojutulekut, aga Saksamaa arvas teisiti
EM-PÄEVIK

EM-päevikus avaldavad Soccernet.ee ajakirjanikud turniiri käigus pähe torganud mõtteid

MM-EELVAATED

H-alagrupp

G-alagrupp

Šveitsi koondis.  Foto: Scanpix / Michael Buholzer / Keystone / AP

F-alagrupp

E-alagrupp

D-alagrupp

C-alagrupp

B-alagrupp

A-alagrupp

https://www.zone.ee/
MENÜÜ
 
KESKKONNAD
FACEBOOK